Nama : Dana Kristiawan
NPM : 11111703
Kelas : 1KA27
Uraian : Tugas 9 Ilmu Budaya Dasar
MANUSIA DAN KEGELISAHAN
Kita harus hati-hati dengan kegelisahan yang mendatangi fikiran kita, kegelisahan dapat menjadi stres, kemudian depresi, dan akhirnya gangguan jiwa. Banyak faktor yang mempengaruhi, terutama kondisi orang disekitar kita seperti keluarga dan kawasan tempat tinggal kita. Kegelisahan, seperti yang sering saya alami, itu seperti sebuah masalah yang kita tidak tahu pemecahannya, sehingga menjadi gelisah memikirkannya sepanjang waktu.
Beberapa berpendapat kegelisahan sering kali datang pada anak-anak berusia dewasa, bahasa gaulnya "galau", yang juga sering dihubungkan dengan masalah percintaan anak muda. Hal itu tidak salah tetapi juga tidak sepenuhnya benar, karena ternyata kegelisahan orang dewasa bisa lebih fatal dari pada anak muda. Karena begitu orang yang sudah dewasa gelisah, dan ternyata dia duduk di posisi yang fital, dari situlah banyak keputusan-keputusan yang salah, ngawur, dan akhirnya menyengsarakan orang banyak.
Obat penangkalnya adalah relaksasi dan mengingat Tuhan yang menciptakan kita. Banyak hal sebenarnya yang bisa kita lakukan seperti mendekatkan diri pada Tuhan, refreshing dengan keluarga, atau cukup melakukan hal-hal yang menjadi kesenangan kita. Karena jika tidak segera diatasi, bisa fatal akibatnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar